مېلاتونىن پەقەت بۇ ئۈچ گۇرۇپپا كىشىلەر ئۈچۈندۇر

مېلاتونىن دېگەن نېمە؟مېلاتونىن 1953-يىلى تۇنجى قېتىم بايقالغان بولۇپ ، نېرۋا ئىچكى ئاجراتما ھورمۇنى بولۇپ ، تەبىئىي ھالدا ئىنسانلار ۋە سۈت ئەمگۈچىلەرنىڭ ئاجرىتىپ چىقىرىش سىستېمىسى تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ.Melatoninئادەم بەدىنىدىكى بىر قاتار ۋەزىپىلەرگە قاتناشقان ، بۇنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ مۇھىمى ئىنسانلارنىڭ «بىئولوگىيىلىك سائەت» - ئايلانما رېتىمىنى تەڭشەش بولۇپ ، كىشىلەر تېز ئۇخلىيالايدۇ.

ئادەتتە 40 ياشتىن بۇرۇن بەدەننىڭ مېلاتونىننىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى بەدەننىڭ نورمال ئىشلىشىگە يېتەرلىك ، قوشۇمچە تولۇقلاشنى تەلەپ قىلمايدۇ.مېلاتونىننىڭ ئۆزگىرىشىدىن كېلىپ چىقمايدىغان ئۇيقۇسىزلىقمۇ بار ، شۇڭا بەدەننى مېلاتونىن مەھسۇلاتلىرى بىلەن تولۇقلاش ئەرزىمەيدۇ.

ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا ،melatoninپەقەت تۆۋەندىكى 3 شەرت ئۈچۈن كۆرسىتىلدى.

1 ، كېچىلىك ئىسمېنا ، كۈندۈزلۈك ئۇخلاش ئىشچىلىرى: بۇ خىل كىشىلەر دائىم «قارا ۋە ئاق» ، مېلاتونىن ئىستېمال قىلىپ ، ئۇلارنىڭ ئۇيقۇ پەيدا قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بۇنداق بولغاندا قالايمىقان بىئولوگىيىلىك سائەت تەڭشىلىدۇ.

2 ، ئۇخلاش ۋاقتى يۆتكەلگەن كىشىلەر: مېلاتونىن ئىشلىتىپ نورمال رېتىمغا تەڭشىيەلەيدۇ.

3 ، رېئاكتىپ ئايروپىلان ئارقىدا قالغان ساياھەتچىلەرنىڭ ئېھتىياجى: مېلاتونىن تولۇقلىمىسى رېئاكتىپ ئايروپىلاننىڭ ئارقىدا قېلىشىدىن كېلىپ چىققان بىئاراملىقنى تۈگىتىش ، «رېئاكتىپ ئايروپىلاننىڭ ئارقىدا قېلىشى» نى پەسەيتىش.

مېلاتونىن كەملىك سەۋەبىدىن ئۇيقۇ توسالغۇغا ئۇچرىغان بۇ كىشىلەر ، ئاندىن ئۇخلاشتىن 1-2 سائەت بۇرۇن 2 مىللىگرام مېلاتونىن ئىستېمال قىلغاندا ، ئۇيقۇغا تېخىمۇ ياخشى تەسىر كۆرسىتىدۇ.

جۇڭگودىكى مېلاتونىن مەھسۇلاتلىرى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى تۈرىگە تەۋە ، ئاندىن ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى: بىئولوگىيىلىك رېتىمنى تەڭشەش ، ئۇيقۇنى ياخشىلاش.

ئەسكەرتىش: بۇ ماقالىدە كۆرسىتىلگەن يوشۇرۇن ئۈنۈم ۋە قوللىنىشلار ئېلان قىلىنغان ئەدەبىياتتىن ئېلىندى.

كېڭەيتىلگەن ئوقۇش:يۈننەن خەندې بىئوتېخنىكا چەكلىك شىركىتى ئۆسۈملۈك ئېلىشتىكى ئۇزۇن يىللىق تەجرىبىسىگە ئىگە. ئۇ خېرىدارلارنىڭ ئېھتىياجىغا ئاساسەن خاسلاشتۇرغىلى بولىدۇ. ئۇنىڭ قىسقا دەۋرىيلىكى ۋە تېز يەتكۈزۈش دەۋرى بار. ئۇ نۇرغۇن خېرىدارلارنىڭ ئوخشىمىغان ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش ئۈچۈن ئەتراپلىق مەھسۇلات مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىدى. ئېھتىياج ۋە مەھسۇلاتنىڭ سۈپىتىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ .خەندە يۇقىرى سۈپەتلىك تەمىنلەيدۇmelatoninخام ماتېرىيال. 18187887160 (WhatsApp نومۇرى) بىلەن بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.