مېلاتونىن سۈت ئەمگۈچىلەر ۋە ئادەم مېڭىسىنىڭ قارىغاي بېزى ئاجرىتىپ چىقىرىدىغان ھورمون بولۇپ ، ئۇ ئۇيقۇ ۋە ئويغىنىش دەۋرىنى تەڭشەش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە نېرۋا ئاجىزلىقىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل بىئولوگىيىلىك روللارغا ئىگە.مېلاتونىننىڭ ئاساسلىق رولى ئۇيقۇنى قوزغاش ، كىشىلەرگە ئۇخلاشنىڭ ۋاقتى ئىكەنلىكىنى ئەسكەرتىپ ، ئۇخلاش ۋاقتىنى قىسقارتىپ ، ئۇيقۇ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش.ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار ، ئۇ بەدەندىكى ئەركىن رادىكاللارنى چىقىرىپ تاشلاپ ، ھۈجەيرىلەرنى ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىدىن ساقلايدۇ.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، مېلاتونىننىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار ، ياللۇغنى پەسەيتىدۇ ، ئاغرىق ۋە ئىششىقنى پەسەيتىدۇ ۋە بوغۇم ياللۇغى ، بوغۇم ياللۇغى ۋە ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىقنى داۋالاشقا بەلگىلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ.