مېلاتونىن قارىغاي بېزى ئىشلەپچىقارغان ئامىن ھورمۇنى بولۇپ ، ئۇيقۇنى ياخشىلاش ۋە ئىممۇنىتېتنى تەڭشەش قاتارلىق نۇرغۇن ئىقتىدارلارغا ئىگە.مېلاتونىن ئاساسلىقى كېچىدە ئاجرىلىپ چىقىپ ، بەدەننىڭ بىئولوگىيىلىك سائىتىنى تەڭشەپ ، كەچتە ئۇخلاش ۋە ئەتىگەندە ئويغىنىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، مېلاتونىن يەنە ئەركىن رادىكاللارنى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلاپ ، ياغنىڭ ئوكسىدلىنىشنى تىزگىنلىيەلەيدۇ ، بۇ ئارقىلىق تېرىنىڭ سۈپىتىنى ئۆستۈرۈپ ، قېرىشنى ئاستىلىتىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، مېلاتونىننىڭ يەنە چۈشكۈنلۈككە قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ، ئۆسمىگە قارشى تۇرۇش ۋە باشقا بىئولوگىيىلىك پائالىيەتلىرى بار ، ھەر خىل كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.